Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2015
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 32,29g | Glu: 64,58g.
Petit Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Target Nachos. Dîner: Salt, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 12,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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