Journal de Ralisa1981, 13 févr. 24

Katekostrova, 👍 

у меня в какой то момент как отключило от кофе - мужу подарила кофемашину, выбирала ещё чтобы латте могла делать. на прошлый новый год дарила. и вот уже больше года, получается, не пью кофе - воротит. а раньше очень любила чашечку в день 

Пью утром с молоком и днем черный. Две чашки в день 

Зачем отказываться??? Если Вы его любите и Вам он в удовольствие? Всегда пью с утра кофе с молоком и глазированным сырком Александров и день не день без этого. В норму КБЖУ вписывается ) 

Я сократила до употребления 2-3 чашек в неделю. Иногда даже 1, а иногда и вовсе 0. Но пью зеленый чай, в такую погоду не могу отказаться от теплых напитков. 

Можно пить цикорий! Но тоже в разумных количествах. Перешла бы полностью на цикорий, но не люблю его с молоком. А кофе с молоком шикарно заходит) больше люблю наверно молоко чем кофе 😹 

Никогда от кофе не откажусь, я без него жить не смогу) 

Пью только утром один раз в день, дома. Мне нравится. Не вижу причин отказываться. Пью без сахара и молока, просто черный. Если где-то, то капучино пол закладки. Когда делают целую, то слишком крепко, глаза на лоб лезут.  

легко могу без кофе))  

Не получается отказаться 🤦‍♀️ 

я просто ограничила до двух кружек в день, могу и через день его пить или пару раз в неделю, нашла себе вкусный чай и на кофе не тянет так сильно 

Обожаю кофе, и не собираюсь от него отказываться, но я пью зерновой кофе ( кофемашина), или вареный 2 раза в день, раз в месяц может капучино выпью. 

я несколько раз отказывалась от кофе, самое долгое на полгода и так и нужно было продолжать но.... сорвалась на кофе теперь снова его не пью уже 3 месяца и не хочу возвращаться главная причина, что если пью кофе даже одну чашку, то сильно выпадают волосы ( не пью его - все норм кортизол в норме 

А в чём прикол отказываться от мега полезного продукта, если без фанатизма потреблять, конечно?)) 

у меня от кофе изжога,в последнее время. отказалась от него совсем. сначала, пила кэроб с молоком, потом просто цикорий . сейчас пью чаи вкусные и без добавок. про кофе не вспоминаю уже пол года. когда на работе заваривает кто-то кофе - балдею от запаха, по желания пить нет. 

iriska2048 изжога бывает от плохого кофе с добавками или от растворимого. Зерновой, к сожалению, тоже не весь хороший. Я методом проб нашла для себя идеальный вариант. Раньше тоже приходилось делать перерывы на 2-3 недели.  

Чаи сейчас тоже....такое себе....особенно веусные(((. Мне рассказывали с какими червячками они прибывают и как их фасуют потом вместе с этими червячками.....у чаев срок использования тоже имеется( 

Пила, пью и буду пить. Всё мифы о вреде, о цвете кожи и тд не более, чем мифы, что доказано неоднократно и мною в том числе)). Конечно, я пью без сахара, но с молоком. Кофемашина мне варит обалденный кофе. Ко мне многие приходят и говорят, что лучше, чем в дорогих кофейнях)). Но действительно, если раньшеу меня было желаниещайти в хорошую кофейню и выпить чашечку кофе, то теперь идём скорее домой))). На работе варю в электротурке. Не плохо)). 

я на месяц отказалась от кофе, пока на протоколе аит 

Добрый день, заменила на цикорий, уже 3 месяц.