Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 106,12g | Glu: 143,94g.
Petit Déjeuner: Фабрика Качества Сосиски "Спасские", Макфа Макароны Отварные, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Васькино Счастье Сметана 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Nature Foods Whey Protein (Raspberry), Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 10 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nymphaeac1
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