Journal de nerazly4nik, 13 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2024:
1547 kcal Gras: 49,70g | Prot: 56,52g | Glu: 229,64g.   Petit Déjeuner: Гост Мороженое, Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара. Déjeuner: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Картофель. Dîner: Мясновъ Красная Слива Сушеная из Армении, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Апельсин, Хурма. Snacks/Autre: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine


Commentaires 
Привет 👋, вот это отвес, из за болезни? Есть не хочется? 🥺 
13 févr. 24 par le membre: odisey
Думаю, да, из-за неё. Была пара дней, когда мало ела. Но сейчас уже всё с этим хорошо, даже останавливать себя приходится, так что, вероятно, будет и привес) 
14 févr. 24 par le membre: nerazly4nik
Выздоравливайте, потом поправите 👍💪🙂 
14 févr. 24 par le membre: odisey
Да, план именно такой) главная цель - здоровье.  
15 févr. 24 par le membre: nerazly4nik
😄💪💪💪 
15 févr. 24 par le membre: odisey

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nerazly4nik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.