|
Тренировку выполнила и даже нашла сегодня время на растяжку 💪🏽
|
881 kcal
|
Gras: 49,02g | Prot: 44,75g | Glu: 70,03g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Kamis Корица Молотая, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Déjeuner: SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных, Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Шашлык из Индейки. Goûter: SPAR Грецкий Орех Очищенный. Dîner: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Кедровые Орехи, Galleti Бальзамический Крем, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Помидоры, Помидоры Черри, Arla Моцарелла Мини, Filippo Berio Соус Песто Классический, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных. plus...
|
|
1779 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kutika.b
|