Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 88,99g | Glu: 30,82g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Zeytinyağı, Salatalık, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Namet Hindi Füme 7/24, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Dîner: Ceviz, Tavuk Taşlık, Zeytinyağı, Domatesler, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ayran, Zeytinyağı. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
RPM - 46 minutes, Repos - 13 heures et 14 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de eml922
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