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1187 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 46,51g | Glu: 128,57g.
Déjeuner: Sadia Bacon em Cubos, Cebolas, Fazenda São José Cogumelo Paris, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Branco. Dîner: Almôndegas de Carne de Vaca, Tio João Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Autre: Soya Óleo de Soja , Casino Tomate Picado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de JujuSeifert
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