Journal de docha-marina, 15 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2024:
1897 kcal Gras: 62,30g | Prot: 96,36g | Glu: 236,43g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Déjeuner: Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Dîner: Мандарины, Апельсин, Сады Придонья Пюре Яблоко. Snacks/Autre: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Лента Курага без Косточки, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
1816 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de docha-marina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.