Journal de daisyktharina, 10 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2015:
1351 kcal Gras: 72,44g | Prot: 64,49g | Glu: 109,14g.   Petit Déjeuner: Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado. Déjeuner: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Qualitá Palmito Açaí, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Masterfoods Molho para Salada Parmesão, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Alface, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Piraquê Cream Crackers, Pêra Portuguesa. plus...
2217 kcal Exercice: Tapis de Course - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de daisyktharina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.