Journal de magdaos, 16 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2024
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2024:
1634 kcal Gras: 71,70g | Prot: 76,34g | Glu: 168,07g.   Petit Déjeuner: Miód, Musztarda, Salceson, Putka Grahamka ze Słonecznikiem , Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Ogórek (Obrany), Dorsz na Parze, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo, Chleb Pszenny . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de magdaos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.