Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 98,06g | Prot: 66,55g | Glu: 120,40g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito. Déjeuner: Outback Chocolate Thunder From Down Under, Outback Junior Ribs, Outback Arroz Tasmânia. plus...
|
|
2434 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jessicah.b
|