Journal de DarkRavenMoon, 16 févr. 24

Disappointing weigh in today. I had zero change. I'm getting my steps in, I'm working out consistently and improving my eating habits. Sigh, just another hurdle to overcome. Back to the drawing board to figure out what is holding me back. Here's hoping for better results next week. Have a great weekend everyone!!
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2024:
585 kcal Gras: 30,50g | Prot: 18,00g | Glu: 63,00g.   Petit Déjeuner: Goli Apple Cider Vinegar Gummies. Dîner: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can), Kroger 100% Whole Wheat Bread, Duke's Mayonnaise. Snacks/Autre: Water, Water, Water. plus...
2014 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Right there with you this week! Felt like I hit a wall. But lil by little 
16 févr. 24 par le membre: Planet V
Plateaus are normal. Give it a few days to see if it works itself out. If you’re doing all the right things, calories in vs calories out etc you should see a change soon. Remember it’s normal for your body to retain water as well. 
16 févr. 24 par le membre: Mello B

     
 

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