Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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497 kcal
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Gras: 14,32g | Prot: 47,50g | Glu: 45,69g.
Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Collation: Trident Chiclete, YAÍ Chá Verde Sabor Frutas Vermelhas, Molico Iogurte Baunilha Triplo Zero. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Friboi Coxão Mole Moído , Gym Chef Abobrinha Grelhada, Sadia Frango Desfiado, Alface. Dîner: Alface, Visconti Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Frango Desfiado. plus...
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1528 kcal
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Exercice:
hiit - 18 minutes, Treino de braço coreano - 7 minutes, Randonnée - 29 minutes, Repos - 16 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de eu leticia
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