Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2015
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2326 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 178,97g | Glu: 308,67g.
Petit Déjeuner: Lidl Queijo Quark, Banana, Mel. Déjeuner: Robalo, Café Expresso, Vinho Branco de Mesa, Cenouras. Dîner: Castanha Assada com Sal, Vinho Branco de Mesa, Café Expresso, Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Autre: Banana, Lidl Queijo Quark, Mel, Mel, Lidl Queijo Quark, Banana. plus...
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2775 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Moto d'équitation - 20 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gilbatista
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