Journal de Toze1918, 17 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2024
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2024:
3056 kcal Gras: 117,80g | Prot: 112,85g | Glu: 388,12g.   Petit Déjeuner: Bolo de Chocolate, Planta Manteiga, Pão Branco, Café Expresso, Galão. Déjeuner: Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: McDonald's McFlurry Kit Kat, Taco Bell Crunchwrap Supreme com Carne Picada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Double Cheeseburguer. Snacks/Autre: Pingo Doce Fiambre da Pá, Galão, Pão Branco. plus...
2628 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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