|
нет ну это уже не серьезно 😭 один день увидела 79 и хватит чтоли. Еще и заболела и я и оба детей 🫣 на улице -30. Вчера ела на ужин творог, пуская слюну на пельмени которые ели муж и дети. а сейчас понимаю, что с таким плюсом, можно было и пельменей навернуть, не думаю что была бы разница. Еще искали вчера платье для мероприятия...расстроилась, надоели чехлы для диванов, а все более менее красивые модели на 48 максимум. надеюсь не сорвусь и не брошу все 🫣 и найду хорошее платье! 😭 сижу правда чуть не плача 😭
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 117,50g | Glu: 118,67g.
Petit Déjeuner: Лента Кета Филе с/с, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Galbani Рикотта 34%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Ашан Яйца Перепелиные, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Курагой, Омский Бекон Сосиски Беконовские со Сливками, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. Dîner: Сметана 20%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Редис, Помидоры, Свинина с Шампиньонами в Сливках. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
всё будет хорошо!
а вес да, любит такую подлянку кидать. день по любуешься, а потом опять плюс.
18 févr. 24 par le membre: ГалинаТ.
|
Мотивация в этом деле худший враг,дисциплина все👍🏻И запомните одно вес никогда не снижается линейно!Всегда будут скачки,а у женщин так это абсолютная норма в разные периоды цикла😁просто понять надо что это не жир скачет,а вода и спокойнойпродолжать стройнеть😉потом себе скажите спасибо за настойчивость
18 févr. 24 par le membre: Anastasia6108
|
Держитесь 💪
Это просто вода
Потом резкий большой отвес грядет за таким делом 👌
18 févr. 24 par le membre: pvikysika
|
Какой день цикла? У меня туда-сюда вес скачет. Не надо было вчера пельмени! Все хорошо. Он же не может каждый день уходить. Наберитесь терпения. Делайте что надо и будь что будет
18 févr. 24 par le membre: Оригиналка
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Strahova.V.
|