Journal de multyash, 18 févr. 24

Сильный стресс двое суток, почти не ем и сразу минус кило
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1588 kcal Gras: 61,23g | Prot: 58,05g | Glu: 201,40g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Ягоды Карелии Клюква Вяленая. Déjeuner: Кекс, ВкусВилл Лимонад, Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Шебекинские Макароны Ракушки. Dîner: ВкусВилл Колбаса Вареная «Классическая», Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Сахар, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом. Snacks/Autre: Клементины, Кекс. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de multyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.