Journal de Romira22, 18 févr. 24

Перекус 160 ккал. (пп-выпечка из того, что было в холодильнике: творог(100гр), яйца(2), геркулес(перемолотый) (50 гр), манка(50 гр), молоко (50гр), яблоки(160гр), замороженные ягоды, сахар(40гр). 1 кексик- 80 ккал.

---

1232 kcal

Gras: 51,98g | Prot: 64,26g | Glu: 126,87g.   Petit Déjeuner: Рогачев Сгущенка, Беларусь Сыр Российский, Глобус Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном, SPAR Горбуша в Кляре. Déjeuner: Kronis Суп Гороховый со Свининой. Dîner: Ермолино Рулет Куриный, Чай с Лимоном, ПП шарлотка. Snacks/Autre: Красный Октябрь Конфета Желейная, Черемушки Торт Тирамису. plus...