Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1611 kcal
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Gras: 87,30g | Prot: 113,33g | Glu: 89,43g.
Petit Déjeuner: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Equaliv Body Protein Cacau, A Tal da Castanha Leite de Aveia, Goma de Tapioca, Ovo. Déjeuner: Alface, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camarão no Forno ou Grelhado, Alface, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Salsão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Belive Brownie Chocolate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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