comi mt mais do que eu coloquei aí no app, mas é so pra lembrar mesmo
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1997 kcal
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Gras: 102,64g | Prot: 136,96g | Glu: 135,56g.
Petit Déjeuner: Melão, Panco Pão Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Déjeuner: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Vagem Cozida, Pão de Alho, Panco Pão Integral, Farofa, Salada Vinagrete, Picanha sem Gordura, Alface, Alcatra Grelhada, Queijo Coalho. Goûter: Brigadeiro de Colher. plus...
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1320 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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