Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
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130,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 60,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 72,87g | Prot: 90,64g | Glu: 192,12g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Ekici Süzme Peynir. Déjeuner: Köfte Ekmek. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt Çorbası, Et Sote. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ümit Kenan
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