Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 36,67g | Prot: 55,28g | Glu: 138,47g.
Petit Déjeuner: Банан, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Груша, Красное Яблоко. Déjeuner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеев Кетчуп Томатный . Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Тонкий, Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком, Груши, Рахат Арахис в Сахаре, БКК Сушки Малютка , Красный Апельсин, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nastenapavlodar29
|