Journal de Amparo743, 19 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
60 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1652 kcal Gras: 39,91g | Prot: 122,73g | Glu: 201,41g.   Petit Déjeuner: Cacava Какао-Порошок Традиционный, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кунцево Отруби Гречневые, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Платье в Горошек Мацони, Томмолоко Творог 5%, SPAR Творог Обезжиренный , Окей Капуста Белокочанная, Добрянка Филе Судака на Гриле. Dîner: Семушка Тыквенные Семечки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Чечевица Красная. Snacks/Autre: Cacava Какао-Порошок Традиционный, Cacava Какао-Порошок Традиционный. plus...
2041 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Amparo743


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.