Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 59,79g | Glu: 105,30g.
Petit Déjeuner: Sirke, Yeşil Çay, Kuru Kayısı. Déjeuner: İçim %0.5 Yağlı Süt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kavrulmuş Fındık, Bal, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Havuç, Fırında Patates, Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Autre: Badem, Eti Karam Bitter %45, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, İçim %0.5 Yağlı Süt, Nar. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ezgiiif
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