|
Ужин 217ккал минтай отварной и бутер 32% белка за день ✨
|
1391 kcal
|
Gras: 26,91g | Prot: 100,08g | Glu: 195,40g.
Petit Déjeuner: Перекресток Яблоко Красное, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное "Румянкино", Global Village Фасоль Красная Консервированная, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Котлета Куриная, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Dîner: Дружба Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Autre: Курага, Красное Яблоко, Курага, Пятерочка Яблоко Красное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
|
|
1727 kcal
|
Exercice:
Ежедневный интенсив - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Minae~
|