Journal de Norm_Pers, 19 févr. 24

Доедаю вчерашнее, но говядину заменила куриным филе на гриле и добавила манго. Здесь примерно 320 ккал. Чувствуется, что скоро весна, надеюсь, что аппетит спадет естественным способом. Осенью же он поднялся 😁

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1182 kcal Gras: 48,42g | Prot: 77,11g | Glu: 115,57g.   Petit Déjeuner: Delicert De Chocolat Шоколад, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Глобус Тунец Филе Копченый, Яйцо Куриное, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Лук. Déjeuner: ВкусВилл Манго, Капустный Салат, Куриная Грудка на Гриле, Кабачки Тушеные, Нут (Вареный). Dîner: Капустный Салат. Snacks/Autre: Delicert De Chocolat Шоколад, ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, ВкусВилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. plus...

40 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Norm_Pers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.