Journal de gea308, 19 févr. 24

Vandaag een snoepdag in gelast, merkte dat ik hier veel behoefte aan had.
Ik ken mezelf, als ik hier tegen ga vechten dan wordt het een snoep week 🙈🙈
Dus vandaag gewoon genieten 😁

---

2118 kcal

Gras: 93,87g | Prot: 72,89g | Glu: 237,58g.   Petit Déjeuner: Aldi Smoothie Mango Passie, Consenza Choco Muesli, Arla Lactosevrije Yoghurt. Déjeuner: Zeeuws Meisje Margarine, Euro Shopper Leverworst, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Plus Vloer Pompoen Brood. Dîner: Dr. Oetker Jelly Aardbeien Pudding, AH Gemengd Gehakt Gekruid, AH Aardappelpartjes met Schil, Komkommer, AH Snoepgroente Tomaat , AH Rucola. Snacks/Autre: AH Hazelnootschuimtaart. plus...

2322 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...