Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 10,99g | Prot: 80,82g | Glu: 139,10g.
Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla Coffee Whitener, Grapefruit (Pink and Red), Egg White. Déjeuner: Kroger Lite Asian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Harvestland Fresh Chicken Breasts. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli, Trader Joe's Alaskan Cod Fillets. Snacks/Autre: Beringer White Zinfandel, Baked Potato (Peel Not Eaten), Harvestland Fresh Chicken Breasts, Monster Beverage Absolutely Zero, Apples, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Baked Potato (Peel Not Eaten). plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nasty73
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