7 günde 700 gram 🎉💃 bence iyi daha iyi olabilir 🤔
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 77,87g | Prot: 81,28g | Glu: 145,62g.
Petit Déjeuner: Milbona Fettarmer Kefir, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Sütlü Kahve, Vemondo Veganer Streichgenuss, Wasa Rustikal. Déjeuner: Yeşil Çay, Wasa Rustikal, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Lidl Eier aus Bodenhaltung, Kania Senf Mittelscharf, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Dîner: Domatesli Etsiz Spagetti, Alman Usulü Patates Salatası, Havuç Tarator, Etli Patates. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de smyrna09
|