|
Чего-то я сегодня 600 калорий наел 🫣
|
598 kcal
|
Gras: 20,43g | Prot: 36,66g | Glu: 69,72g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Активиа Биойогурт 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Autre: Авида Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. plus...
|
|
2808 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 1 minute, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Привет) Чем-то расстроен?
20 févr. 24 par le membre: LizaLoses45kg
|
Представляешь заработался🤷♂️, потом уже 20-00 перекусил немного, обеда не было 🤷♂️, все ахтунг🙂. Завтра попралю🙂
20 févr. 24 par le membre: odisey
|
Маловато будет! Требуем еды)
21 févr. 24 par le membre: akKrasa
|
А сколько суточных то?😨 не так страшно вроде :))
21 févr. 24 par le membre: olyagelyte
|
21 févr. 24 par le membre: odisey
|
21 févr. 24 par le membre: olyagelyte
|
21 févr. 24 par le membre: odisey
|
Вы там как ? 600 калорий 🫣🫣🫣
22 févr. 24 par le membre: olyagelyte
|
Привет, нормуль 👍, вес останавливается), тут плато)))
22 févr. 24 par le membre: odisey
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|