Journal de Alek91678, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1865 kcal Gras: 57,26g | Prot: 220,85g | Glu: 105,98g.   Petit Déjeuner: Волжанин Белок Яичный, Жареное Яйцо, Drive Guava Strike, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: За Обе Щеки Творожная Запеканка с Вишней, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Вареное. Dîner: Meat House Pigсоны. Snacks/Autre: KDV Krut Frut Мармелад Змейка в Кислой Посыпке, Белая Поляна Творог Обезжиренный. plus...
266 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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