Journal de IraidaSh, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1567 kcal Gras: 77,11g | Prot: 68,79g | Glu: 153,05g.   Petit Déjeuner: Коломчаночка Нуга с Миндалем, Салат Овощной с Маслом, Окей Капуста Брокколи Жареная, Макароны Жареные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Макароны Жареные, Котлеты из Говядины. Dîner: Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Гренки Домашние, Суп из Говядины. Snacks/Autre: Макароны Жареные, Сокровища Океана Икра Трески, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Седьмой континент Хурма, Козий Сыр (Полумягкий), Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Колбаса Варено-Копченая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IraidaSh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.