Journal de Leilamendes78, 21 févr. 24

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Acredite e persista em você, já tem muita gente que duvida, vc não precisa ser mais uma. Só vai ...uma hora o resultado chega junto com um orgulho e amor próprio.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:

270 kcal

Gras: 19,29g | Prot: 21,91g | Glu: 5,76g. Petit Déjeuner: Nobre Presunto Cozido Magro, Aurora Mussarela (30g), Pão protéico. plus...

327 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...

318 supporteurs Encourager

Commentaires

Resultado excelente, parabéns pelo seu esforço!

21 févr. 24 par le membre: Lili.li.li

Ta linda👏🏽

21 févr. 24 par le membre: Patricia Ester Raffa - inst: paty.raffa

Uaaaau!!! Que corpo maravilhoso!! Parabéns!! 👏🏻👏🏻❤️

21 févr. 24 par le membre: frpaty

Quanta diferença… Parabéns 👏👏

21 févr. 24 par le membre: Binhooooo

parabéns!!!

21 févr. 24 par le membre: ursa_jas

que diferença! Parabéns! Quanto tempo demorou?

21 févr. 24 par le membre: leticia leme

parabéns

21 févr. 24 par le membre: L_ilian

Parabénnsss!!!👏

21 févr. 24 par le membre: Délli

Parabéns lindona 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥰🌺💗

21 févr. 24 par le membre: Silvane Alessandra

A primeira foto e de dezembro de 22, 1 ano e e meses de uma pra outra. Primeiro fiquei na dieta e agora em 2024 comecei musculação.

22 févr. 24 par le membre: Leilamendes78

Tá linda! Parabéns! 👏👏👏👏

22 févr. 24 par le membre: rosaura.peixoto

Parabéns!

23 févr. 24 par le membre: Filha Do Rei.

Oi Leila, primeitro parabéns! Você fez dieta de qts calorias diárias no seu processo de emagrecimento? Grata!

23 févr. 24 par le membre: Filha Do Rei.

Socorro... Olha esse abdômen 😱. Parabéns, tá lindaa!

23 févr. 24 par le membre: taissantosdavelli

incrível

23 févr. 24 par le membre: camilaszcampos

1200 calorias/dia sem açúcar, sem massas, sem arroz, minino possível de carbo. Da pra comer muito bem e saudável. Foi o que funcionou pra mim.

24 févr. 24 par le membre: Leilamendes78

👏👏👏👏👏 mt parabéns grande evolução !!!

26 févr. 24 par le membre: @pedro_calcao_1984 (instagram)


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