Journal de Niklex02, 21 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024

127 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 24,9 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:

936 kcal

Gras: 25,17g | Prot: 78,80g | Glu: 94,71g. Petit Déjeuner: Latte Coffee. Déjeuner: Ufit Strawberry Protein Milkshake. Dîner: Reduced Fat and Sodium Lasagna with Cheese and Meat Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (41.7g). plus...

3552 kcal

Exercice: Aérobie - 32 minutes, Repos - 17 heures et 51 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes. plus...

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