Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2015
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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914 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 62,93g | Glu: 75,37g.
Petit Déjeuner: K-Classic Rohschinken Light, Kaffee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weißbrot. Déjeuner: Gekochtes Sauerkraut, Metzger Kassler. Dîner: Guacamole, Hengstenberg Cornichons mit Kräutern, Weißbrot, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett). Snacks/Autre: Apfelsinen, Möhrensalat. plus...
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1657 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Massage - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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