Journal de alex8hunter, 22 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2024:
1786 kcal Gras: 55,51g | Prot: 92,03g | Glu: 227,16g.   Petit Déjeuner: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Сыр Российский, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Вишневый Компот, Деревенское Молочко Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Рис, Помидоры, Салат Айсберг, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Dîner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Провансаль Майонез, Лук, Смекалка Пельмени с Индейкой. Snacks/Autre: Помело, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Elementica Organic Soy Protein. plus...
1870 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.