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22 févr. 24
Journal de gulnazik62, 22 févr. 24
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день 11 кето
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, 22 février 2024:
68 kcal
Gras: 4,65g | Prot: 5,51g | Glu: 0,49g.
Déjeuner:
Вареное Яйцо.
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Commentaires
Близкие параметры "до") Подскажите, на какую калорийность в сутки стройнеете? Результат впечатляет! Очень присматриваюсь к Кето, рискну, пожалуй 😃
22 févr. 24 par le membre:
NatashaMinus
Я сейчас не считаю кк ., работаю с нутрициологом, все по ее рекомендациям. У меня интервал 18\6, ем 2 раза и около 3 литров воды в течение дня.
23 févr. 24 par le membre:
gulnazik62
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