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nerazly4nik
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22 févr. 24
Journal de nerazly4nik, 22 févr. 24
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Сегодня грешу, но в пределах кбжу))
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2024:
1451 kcal
Gras: 21,94g | Prot: 93,47g | Glu: 213,68g.
Petit Déjeuner:
Сарепта Масло Горчичное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Стоинг Казеин, Grovo Удобное Яйцо Белок, Банан.
Déjeuner:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лавина Пирожок с Вишней, Exponenta High-Pro Соленая Карамель.
Dîner:
Банан, Мандарины.
Snacks/Autre:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк.
plus...
12 supporteurs
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Commentaires
Привет 👋, вам можно 😄👍
22 févr. 24 par le membre:
odisey
Спасибо ☺️😇😇
23 févr. 24 par le membre:
nerazly4nik
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