Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 65,62g | Glu: 163,40g.
Petit Déjeuner: Consenza Choco Muesli, Innocent Super Smoothie Antioxidant, Arla Lactosevrije Yoghurt. Déjeuner: Bakkerij 'T Stoepje Haverkoek, AH Snoepgroente Tomaat , Nevo Komkommer met Schil . Dîner: Bram Ladage Patat, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Knoflooksaus, Gemengde Sla, Wahid Kip Doner. Snacks/Autre: Mandarijn, Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gea308
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