Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 91,40g | Glu: 111,16g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Банан, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Салат Овощной, Bonfesto Рикотта Лайт, Гречневая Каша. Dîner: Вино Мерло, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком, Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт. plus...
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1748 kcal
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Exercice:
Cross Training - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kaxrutka
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