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Cada grama eliminada,chego mais perto do meu objetivo mais de 23 kgs eliminados 😍
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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569 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 64,18g | Glu: 14,90g.
Petit Déjeuner: Porto Alegre Creme de Ricota, Ovo Mexido. Déjeuner: Ervilhas, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Salmão no Forno ou Grelhado, Friboi Lagarto Cozido. Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein de Morango. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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