Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2468 kcal
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Gras: 90,58g | Prot: 73,43g | Glu: 343,84g.
Petit Déjeuner: Florida's Natural Jugo de Naranja Natural con Pulpa, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Manzana, Zumo de Limón, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Apio, Lechuga de Hoja Verde, La Crianza Hamburguesa Light, Papas Gratinadas. Dîner: Santa Rosa Queso de Cabra Aceituna Verde, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Plátano, Guallarauco Barra Lucuma Manjar. Snacks/Autre: Griesson Choco Sticks, Florida's Natural Jugo de Naranja Natural con Pulpa. plus...
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2831 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Debout - 2 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Repos - 4 heures et 38 minutes, Abdominaux - 16 minutes, Bain - 34 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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