Journal de Ena Mileni, 24 févr. 24

Ein bisschen stolz auf mich💪
Vor 3 Wochen gestartet und seit dem kein Workout ausfallen gelassen. Zusätzlich jeden Tag Squats & Crunches plus 30 Minuten hullern.
So diszipliniert war ich das letzte Mal vor 4 Jahren🤘
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2024:
751 kcal Gras: 32,45g | Prot: 37,95g | Glu: 77,05g.   Petit Déjeuner: Aldi Leberkäse, Semmel. Déjeuner: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , YumYum Chicken Flavour (320ml). plus...
32 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Ena Mileni


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