|
Недавно начала считать калории,не вписываюсь ни как,сегодня первый прием пищи был почти в обед,все равно больше.Все те кто считает и вписывается в свой каллораж просто ГЕРОИ !!!
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 55,48g | Prot: 109,70g | Glu: 175,62g.
Petit Déjeuner: Сыробогатов Плавленный Сыр , Сливочное Масло, Варенье, Якобс Кофе Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Зеленый Чай, Миндаль Миндаль Сырой, Курага. Dîner: Огурецы Сладкого Рассола, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Лук, Якобс Кофе Растворимый, Heinz Терияки Соус , Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Autre: Моя Цена Клубника Замороженная . plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|