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o lanche da tarde de hoje foi uva, manga, maça e granola
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1318 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 107,93g | Glu: 137,71g.
Petit Déjeuner: Elegê Leite em Pó Desnatado, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Quaker Aveia em Flocos, Max Titanium 100% Whey Morango, Copra Coco Ralado sem Açúcar . Déjeuner: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Nat Filé de Peito Fatiado. Goûter: Max Titanium 100% Whey Morango, Maçã, Hortifruti Manga Palmer, Qualitá Uva Niagara, Nutrigold Granola. Dîner: Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Flormel Creme de Avelã com Cacau. plus...
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Historique de poids de vii.toria
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