Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1071 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 74,71g | Glu: 26,22g.
Petit Déjeuner: Nova Açores Manteiga com Sal, Canderel Adoçante, Café. Déjeuner: Coburger Queijo, Abacate, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Pingo Doce Fiambre da Perna. Dîner: Alpro Soya Leite de Soja Light, Mostarda, Pingo Doce Maionese, Condi Gelatina Light, Pingo Doce Queijo Flamengo, Uvas, Beringela, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Alpro Soya Leite de Soja Light, Aptonia Whey 3, Água, ÁGUA DESTILADA. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Game_over
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