Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
|
96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 157,20g | Glu: 245,92g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль, Родник Филе Куриное Жареное, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Большая Кружка Молоко 2,5%, BIG WHEY Казеин, Магнит Яблоко Красное, Апрель Карбонад Вкусный, Устьянский Сыр Качотта, Родник Филе Куриное Жареное, Щи с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%, Дикси Варенье Клубничное, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Déjeuner: Картофель Отварной, Приготовленные Баклажаны, Родник Филе Куриное Жареное, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Meller Ирис в Шоколаде. plus...
|
|
2365 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksei_Che
|