Journal de Philippi, 26 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
500 kcal Gras: 17,30g | Prot: 17,31g | Glu: 66,30g.   Petit Déjeuner: Biotrend Rijstwafel met Melkchocolade, Aldi Hella Bewust Light, AH Volkoren Bollen, AH Puur & Eerlijk Achterham, Douwe Egberts Koffie. Déjeuner: AH Aardappel Puree, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Savooikool. Snacks/Autre: Biotrend Rijstwafel met Melkchocolade, Water, Douwe Egberts Koffie. plus...
2191 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 21 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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