Journal de Carlosgenetic, 26 févr. 24

14.3% grasa
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
2485 kcal Gras: 97,33g | Prot: 115,86g | Glu: 284,39g.   Petit Déjeuner: GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Déjeuner: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Cuisine & Co Helado Cookies & Cream, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), American Classic BBQ Sauce Hickory, Muslos de Pollo. Dîner: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Doña Jimena Surtido de Bombones sin Azucar Añadido, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Plátano. Snacks/Autre: Tribu Maní Tostado sin Sal, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Great Value Maple Creme Cookies, Marco Polo Papas Fritas Rústicas Sal de Mar. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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