|
В этой тарелке почти 1000 ккал.. Мой ужин сегодня, благо , я съела только 2/3 ккал, а потом только посчитала и удивилась. На фото расчёты того,сколько я съела. Нут и маслины очень калорийны. И, по углеводам тоже интересная ситуация. Их в этом блюде мало.
|
1733 kcal
|
Gras: 105,68g | Prot: 72,16g | Glu: 136,59g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Кокосовое Масло, Банан, Mr. Breakfast Ovsene Pahuljice Овсяные Хлопья Интегральные. Déjeuner: Брокколи, Морковь, Оливковое Масло, Чеснок, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Гречка Отварная, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dîner: Брокколи, Оливковое Масло, Яйцо, Grow Food Печёная Свекла, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Приготовленный Сухой Нут, Говядина Отварная. plus...
|
|
2199 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Pilates - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ambersnake1989
|